Esta formação surgiu com o propósito de dotar os professores de estratégias teóricas e práticas para serem aplicadas no âmbito do seu exercício profissional e pessoal.

Numa sociedade em constante evolução, na qual estão sempre a surgir novas exigências que chegam às nossas salas de aula e às nossas vidas, pretendeu-se criar um momento de paragem para refletir e adquirir um conjunto de ferramentas úteis de modo a potenciar o bem estar, tornando-nos mais aptos para cuidar da nossa saúde mental e da daqueles que nos rodeiam.

A formação foi ministrada pelo Sr. Enfermeiro Rafael Leite a quem agradecemos a presença e o modo prazeroso com que conduziu esta ação.